ZBIERAJ PUNKTY I WYMIENIAJ NA NAGORDY WIĘCEJ
ogrodyhildegardy.pl
ogrodyhildegardy.pl
Tradycyjne receptury wg. Św. Hildegardy od trzech pokoleń

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy i plany dietetyczne

Symbol: 9788365349477

23.00 zł

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy i plany dietetyczne


Opis wydawcy
„Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy”.

– Hildegarda z Bingen

Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność? Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości?

Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha postu św. Hildegardy z Bingen!

Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne: wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.

W książce znajdziesz:
– porady, jak przygotować się do postu,
– listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia,
– propozycje lekkich dań,
– praktyczną pomoc w czasie wychodzenia z postnych kryzysów,
– wiele innych zaleceń i sekretów zdrowotnych.

Autor: Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle
Wydawnictwo: ;Esprit
Rok wydania: 2016
Oprawa: miękka
Liczba stron: 208
Format: 14.0 x 20.0 cm
Waga: 204 g

Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen. Potrawy i plany dietetyczne, 9788365349477

Nasze rekomendacje